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查看:164 回復:2 發表於 2014-11-22 17:53:20
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楼主
發表於 2014-11-20 09:55:27 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 洋葱炒肉丝的制作方法[1P] [複製鏈接]


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- n1 J& W" O% J" i9 Y5 X  D【材  料】: 肉丝200公克 洋葱180公克 水40㏄ $ m1 z/ r# X% J2 Q
【调 味 料】: 酱油膏1大匙 盐1/4茶匙 太白粉1/2茶匙
% U& q; \6 r0 Y# g' ~【腌  料】: 酱油1茶匙 蛋清2大匙 太白粉1茶匙 绍兴酒1/2茶匙 胡椒粉1/4茶匙 糖少许
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1.将肉丝加入所有腌料中,静置10分钟;洋葱洗净切丝,备用。

2.取锅烧热后,加入1大匙油,放入作法1腌好的肉丝,以大火炒至肉色变白后盛出,备用。

3.重新加热作法2的锅子,放入作法1切好的洋葱丝,以小火炒3分钟,再加入水、酱油膏与盐,放入作法2略炒过的肉丝,续炒约1分钟,最后以太白粉水勾芡,拌炒均匀即可。


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沙发
發表於 2014-11-20 11:03:32 | 只看該作者
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我喜欢吃洋葱炒肉,加点黑木耳更好
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板凳
發表於 2014-11-22 17:53:20 | 只看該作者
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这样会不会肉炒老了啊

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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