- 註冊時間
- 2013-11-11
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:42 天 連續簽到:1 天
|
原料:蒜薹、蒜末、姜末、干辣椒末、食用油、生抽、盐、白糖、蒸鱼豉油
. @" o$ w g3 u/ P) W$ t6 r. O$ X% j+ d% a
做法:6 Q0 a8 Y' y8 [6 S: l" z( M8 b, s
: e3 p$ X* {# |" m9 {1、蒜薹洗净,掰去两头;
. a b6 V; E( ~7 I; B/ H$ ]8 ` S6 C F+ M# j( I
2、烧一锅开水,滴几滴食用油,水微沸后放入蒜苔焯烫至断生;! Q% f" m1 D9 I" n1 w6 g
* R) s4 x8 _ G( O3、焯好的蒜薹捞出迅速过冷河,用冰水浸泡,用手纵向一分为四,撕成细长条;+ E" w3 S( x4 r4 q9 C
; u. w9 o, o0 n. R- j% O4、处理好的蒜薹沥干水装进大碗里;) w5 s5 I; L1 c& U
) Z7 y# o& d2 H! E* _0 s% X5、蒜末,姜末,干辣椒末装进小碗;
* H: Y9 O, w4 Z6 e0 a( [2 p3 d" r0 J% h |0 q" c, ?' G% B# E% y2 i
6、食用油烧到冒烟后浇上去;# F2 K) y! B4 z7 p- m
" n( t$ @1 D* i6 A4 ]2 v
7、调入生抽,盐,白糖,蒸鱼豉油调成味汁;
" K5 Q) s% `$ \3 X: @0 p2 k7 C5 h! r |( @# k% L. j
8、把味汁淋在蒜苔上,食用前拌匀即可。( v% ?$ k d8 l5 F. E7 p* A
/ X1 Y3 ]) D; w* `
|
|