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查看:340 回復:1 發表於 2014-10-22 16:39:51
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楼主
發表於 2014-10-18 23:58:34 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 砂锅肥肠 [複製鏈接]


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主料:猪肥肠300g ) |/ m- s7 @3 C' \4 n; N/ u
辅料:葱适量  盐适量  八角香叶适量  料酒适量  矿泉水适量  蒜适量  生抽适量  姜适量
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" T  U! Y: u; w4 ~/ n
; S( Z/ O" V: p$ ]$ l. |步骤
' d0 M+ D( `$ j( C1.肥肠买来后用热水烫一下翻过来冲洗几次,切段备用,葱姜切碎,剥几瓣大蒜
5 m4 V: ~! `0 j6 Y/ [3 ?9 Y2.将所有材料都放进砂锅内,然后加入大料和香叶。8 U% w/ U7 J$ u
3.再加入生抽适量- U/ \' J" E7 T: C; N  b
4.加入料酒适量
: E5 |8 ?, S, d) ~0 j7 p2 o5.最后加入矿泉水没过肠子。1 Z% V: n1 q, f( j
6.放到煤气炉上加热,开锅以后盖盖子炖1小时。
! V! e8 f/ y0 j+ z  }( o$ P7.1小时到了就加入适量盐,再炖20分钟就好了。(我看到火苗总是红色,一看原来是砂锅裂了,赶紧换了大砂锅,所以锅颜色变了,郁闷的。) . D9 j3 O* w. u
: w3 ]" Y; p; E; F" s" V! j  ~( W

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沙发
發表於 2014-10-22 16:39:51 | 只看該作者
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很诱人,学习了。

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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