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赛螃蟹
" k$ O* d8 k V: n' X材料:鸡蛋两个(每个约60克),熟咸蛋黄一个,盐少许。( A! }; `/ n( Z; F7 b/ _
调味汁:姜两片,香醋一大匙,细砂糖半匙。% M* J2 K# t& u
赛螃蟹的做法
6 d0 [1 V" O/ A; n! b! a! _4 Y% J$ z1.姜切细末,加入香醋和细砂糖调匀,腌制十分钟;
4 ~3 d0 W% C8 E! ^2.鸡蛋将蛋清与蛋黄分开,分别加一点点盐,蛋黄搅匀再加入咸蛋黄压碎搅匀,蛋清稍搅打;/ N% p: R+ U6 g0 [" Z- j" ?
3.锅中放油,大约五成热时放蛋清,用筷子快速划匀变色,盛出;
) J4 p2 ^# k6 f( P7 [4.锅中再放些油,五成热时放蛋黄液,用筷子快速划匀,倒在蛋清上;
; b) ^( ~8 h; e4 H* D5.吃时倒入调味汁即可。0 ~# m' @/ e6 X1 n% I
怎么做螃蟹好吃& n7 d5 ?; ^, t8 l+ \
主料:黄鱼、鸡蛋、姜末、醋、料酒、盐、胡椒粉、酱油
# U3 A$ u: d. K% V# @" i# d) Z4 a9 }: L7 Y赛螃蟹的做法8 |4 E* o- x e! Y0 E
1.超市有一种冷冻的黄鱼,当然用鲜的黄花鱼最好,最正宗。8 `/ c/ x' w, S3 K7 y: A/ W5 a
2.擦上一些姜末,放入碗中。
, c$ b' {+ a& @( D3.兑入一点清水,成为毛姜水。" }# U0 J2 v- A; t9 x
4.将黄鱼剔骨
* K# x6 {7 @' Z' A5.并将黄鱼去皮9 v( ^3 s- G* i
6.将鱼肉切成米粒大小。
c1 K- t7 C* [7.将黄鱼肉放入容器中,加入盐;料酒;胡椒粉;蛋清;干淀粉抓匀。* X# q; K" [) M/ p# ~" a9 f$ [9 I
8.坐油锅,宽油,3成热滑熟鱼肉粒. B x2 ?7 G+ r3 x
9.将鱼肉粒控油) w- [1 X0 ]* g3 o
10.然后将鱼肉粒与蛋液混合
" C( B) o1 N/ W% ~11.蛋液中调入盐;胡椒粉;料酒,搅匀。
' Y: j$ d1 O# H7 i5 A12.锅不要烧的太热,2成热的油温,下入蛋液。
- }" d% ?% t: f$ V13.小火炒的松软状态
/ r+ t9 W! l A# u. i6 y0 c14.盛出备用( ?$ q/ [6 k0 _8 d! |2 }: R
15.利用锅的余热,倒入热水;酱油;盐
; K$ f1 _8 V) g4 \16.水开后,加入毛姜水) K( N! R" y5 o$ W' R
17.再加入醋- u; T4 V* W$ b2 w* I1 S
18.勾芡后,即可浇入炒好的鸡蛋盘中。7 V t( C6 T G% j* {& {2 Z
做法小贴士
6 |. ^) e- j" ]1 B C& h1.在蛋黄液和蛋清液中只放一点点盐就好;4 }3 B- F4 }+ G1 k" n
2.蛋清和蛋黄都要炒的特别嫩才有蟹的口感,用筷子快速拨散,凝固即盛出最好。
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