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熟香蕉: S5 o- b7 z. [% d) m
1條9 L# ^0 [5 U' y. x7 N+ |
嫩豆腐
( \7 \! N8 h, K1塊1 [6 x) F" D; K3 R4 [( |# W/ c6 D
全麥麵粉
2 j3 N. [( H2 G/ w- G; P40克
9 h1 y; y; _: s8 {- u* w+ s& O+ {& t可可粉
2 `+ l/ s! K9 X& t+ }10克
8 d( k g* N( T( I& I' Q2 ~/ }( b$ z
- ?4 Y5 @* N: c8 k香蕉壓成泥狀
" ^5 w* [) Z5 Q9 H加入豆腐攪拌均勻(豆腐水可以先用紙壓乾)
8 G# K7 Q, N; ]3 ]2 @4 p2 r; f6 T粉類加入攪拌均勻) Z+ ^6 e2 Z0 z0 T+ j2 Q
倒入模具中 烤150度25分鐘左右1 F6 L- T% P/ v
0 u4 X5 [2 d- \: c6 V8 y出爐後冰冰箱4-8小時！灑上可可粉& J7 h) A6 r4 T4 u0 R. ]
* Z* B7 X7 X" D1 q- b
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發表於 2023-12-28 08:38:45
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