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查看:129 回復:1 發表於 2014-11-1 18:10:03
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楼主
發表於 2014-10-31 21:41:39 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 咸鱼烧肉[14P] [複製鏈接]


* [. }# R+ P! ~, _“前几天朋友送来一条好大的咸鱼,说和肉一起烧非常好吃。 咸鱼烧肉我还真没吃过,更别说做了。朋友送来时非要我做好之后再告诉她做法,好吧,反正做什么事情总有第一次,于是,当即就切了一块咸鱼下来准备制作。 我想,一般腌制品都是非常咸的食材,所以头天晚上就将咸鱼泡上,到了第二天开始做,正好冰箱里还有一块五花肉,于是我就按照红烧肉的做法去做这道菜。烧好后,本以为会有鱼腥味,结果不但没有,反而变得非常鲜美,吃在嘴里,鱼里有着肉的香味,肉里有着鱼的鲜味,这两种食材搭配在一起真的是非常完美。
  b* B+ O# C& z主料:
0 k( P! J$ e6 B- N+ f! [五花肉(500g)咸鱼(250g)' i! e& a$ u* L7 o4 e/ P
调料/ ]: Y1 Y5 o' K: y. U+ I
油(适量)香葱(2根)姜(适量)耗油(适量)料酒(适量)鲜酱油(适量)老抽(适量)冰糖(适量)大料(2个)大蒜(6瓣)& L7 T4 ?) g, }* `* `+ W. C- h! Z
厨具:) N  O8 [* k0 _0 ~
炒锅、煮锅、平底锅、不粘锅
, O' J7 P9 H" h+ d1.咸鱼用清水泡一晚后洗净,五花肉洗净
5 a& s8 Y/ Q  F8 {; Z, j- g5 O4 ]' d6 h7 V. ?' `, q3 ?! X( ^! O- w4 S7 t1 F
2.肉和咸鱼都切块焯水备用8 e4 V! }/ r: M5 C

6 Y1 R2 s$ G% }) D+ o" }' B+ e/ ~3.香葱打结、姜切片、八角2个
% o: w5 J" [8 H9 L3 t' d) ?, W3 D. W" i) f* L/ [5 R
4.锅中倒油,放入冰糖开小火炒糖色
* ~6 e1 U* p& s. a  `
% C( u7 S' U4 ?5 g5.冰糖融化后成糖浆色并有泡泡冒出
2 F9 w; w* R7 ~0 r4 e2 D6 e* Y; x! k$ I
6.倒入焯过水的肉块进行翻炒
8 o% [4 }8 D4 q/ }7 s+ m" a8 \
) x! H6 d; x/ Z9 T7.跟着放入姜片、大料、葱结和料酒' q5 E3 R/ c% M
# t+ D) h" i7 O& @* C" R8 Z3 `8 Y
8.炒香后加入咸鱼块翻炒片刻
3 Y% k3 x5 n& I& k# i" H, q' H3 y" f
9.放入蚝油、鲜酱油、老抽
4 p* f* P+ N8 _8 k$ T* Y4 Q1 t( W7 X# I1 Z7 o5 l% G. `
10.翻炒片刻; @- `- c) X4 W) A( o; R

0 M6 _0 b1 m  Z1 @* [$ J$ p: L/ K; l3 u11.倒热水,没过食材,盖上锅盖大火烧开转小火大约2小时,期间翻动几次
# w  p) v/ l7 w9 P- J1 B  \7 w3 B  w, \% ~2 E6 z2 ^' V' \
12.提前15分钟把蒜瓣放进去一起烧至出锅& g" z5 C+ M  G" y5 O

7 \  l6 E0 \! r13.盛出上菜,味道非常鲜美
0 `% o7 r* s3 u% M; @- _+ y+ S- r# y& g) K- O. V6 l
小窍门:
" [( b5 ~  ^# k3 F) ?: e1:咸鱼泡一晚上可以去掉一些盐份 2:由于咸鱼比较咸,在放调料时要注意量,盐就不要放了 3:大蒜如果先加会少烂,所以在出锅前放正好, a$ @9 M4 h4 S9 N* [7 x8 w0 n, L
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沙发
發表於 2014-11-1 18:10:03 | 只看該作者
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色香味俱全,确实是一道很好的家常美食啊

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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