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[各地名菜] 开屏武昌鱼[5P] [複製鏈接]

开屏武昌鱼[5P]) N8 D2 D' x1 n, v$ w6 {
- B1 `' ^- B; h+ m/ Z8 \2 {/ u5 x
工艺:蒸0 W/ V2 g7 Y- O5 Z$ p5 Z

3 Z7 H& m# j6 U- t, g0 s难度:初中水平
+ w7 w7 k8 b2 t1 S! c- C8 W& ?4 a$ N9 F7 G0 j
人数:4人份
! p& y: W% R- \' G; W+ _0 ]* O4 s: U) A0 y1 F! W' A& K
口味:咸鲜味  @8 q0 _# `. ~) [, T( K
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准备时间:60分钟
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: G. L; C( J, C+ Z# }烹饪时间:<15分钟* I% k& ~" J- D) w  _1 w' j% _
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“在美的表达上,艺术家各尽其妙,而美食家也是不遑多让。看这道开屏武昌鱼,只寥寥几刀,轻轻一弯,一扇美丽的雀屏就近在眼前了。舞动的孔雀常在除夕的荧屏上,开屏的鳊鱼多在春节的餐桌上,同样的富贵和吉祥,一个美得不食人间烟火,一个因一点人间烟火而更美、更鲜。”
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7 b. @( N& R. J, u9 M" w主料:武昌鱼650克) {+ K' r( z- b5 k
0 T4 h7 @: s% }7 _: G2 E, c
调料:食盐2克葱10克姜15克料酒10毫升香油5毫升白胡椒粉2克小葱2克红尖椒2克
  M* J# U7 @" ~4 z
5 q' J- Q. Y% b8 W$ |% I" j; O开屏武昌鱼的做法
; b  U; o  O7 R8 V2 ~6 M& o1 L) x6 H% Z! \& K! ]
1.将武昌鱼去鳞,去鳍,切掉鱼头和鱼尾,顺着鱼头处的刀口,将里面的内脏掏出,最后将鱼清洗干净
! ?6 H" q! w5 _2 L& A) j$ S
( f0 t6 l8 ^: t9 Z3 v* {) w5 G/ c2.从鱼的背部将鱼切成均匀的宽条,鱼肚部分不要切断
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7 o/ F; r- Z6 p& i+ Z) |$ o! ~, ~+ A/ w* @+ F

  N$ ?; \8 I4 f/ ?' ~1 D0 P$ v3.将切好的鱼放入盆中,加入切好的姜片和葱段,盐、料酒、白胡椒粉,用手轻轻揉搓,让其充分入味,腌制15分钟/ d$ O  o1 e3 J  |1 ~7 q
/ @) E( W4 v7 ^6 K0 `% }/ x$ D* ]
4.鱼腌好后取出,将鱼一片一片地摆在盘中,呈一个扇形,鱼头摆在中央,鱼尾不用,将切好的小葱花和辣椒圈铺在鱼身上+ y! X3 x  x0 b
0 M0 a& `0 w! }5 B. C

0 M' g6 _. X" X1 V, ]3 n8 J# u. Q: e$ z3 U1 Q7 I
5.锅内倒入清水,大火烧开后,将鱼放入,淋入蒸鱼豉油,大火蒸8分钟关火,不打开盖子,继续焖2分钟取出
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+ @3 X7 [( }4 H+ m" s( T& W7 d6.锅内倒入香油,烧热后淋在鱼身上即可) x' f: [; G  J5 O! ^7 L

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0 J8 Y$ s4 v& N2 B/ y+ C3 Y8 x: x/ W3 Q$ J( p+ R

  k3 H8 g; h- u9 _' }$ Y2 X) K( t
2 G5 Z9 V3 }) }, t$ m1 L0 R2 _) \4 N烹饪技巧# D' b6 J+ r3 x: @, E- z( h7 Q

6 U; v  a) o8 j0 U5 @1、武昌鱼即鳊鱼,因体型平扁,更适合开屏;
8 k7 D; l( h/ R8 c3 {. r0 G* u
+ k. @' n% o: F) y2、选择食材时,一般选小一点的来蒸,一斤三两左右的鱼就很不错,肉质细嫩,且容易入味。

+ D4 b$ t0 u. D: n7 R1 k- |; Z
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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