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楼主
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[素菜類] 鱼香茄子【7P】 [複製鏈接]

鱼香茄子【7P】1、  茄子洗干净可以去皮,也可以带皮切成小块,稍微薄一点好过油。然后放少许面粉、盐、一个鸡蛋,反复搅拌均匀后稍许研制。
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: M3 |% [+ D9 n6 J3 ], u2、  青椒斜刀切成小块,西红柿去皮切成小块,葱姜蒜切沫待用。5 U3 s0 m& g7 f3 U" K* G$ j

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0 c& r! V. l8 q" d5 k# i3、  煎茄子:锅里放少许油,按片挨着放入锅里煎至两面金黄取出,放盘子里。* X+ }7 E6 k% u; B

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4、  放少许油,热后方葱姜蒜和青椒爆香后,放盐、糖,加入西红柿翻炒出汁后,放入煎好的茄子,让汁充分融入茄子后,就出锅。
0 d* g' F* d& i& J% z+ q# s" [  ; q% X$ b( c( k1 P
这道家常做法是我针对考虑孩子吃饭问题后创新的,鱼的味道挺浓又不辣,吃米饭时孩子特别喜欢,相信妈妈们一定会喜欢这道菜,喜欢看宝贝大口的吃法

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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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