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查看:153 回復:1 發表於 2014-10-22 16:48:34
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楼主
發表於 2014-10-18 09:48:45 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 咸鱼烧肉[14P] [複製鏈接]


' [( R( H8 ^9 k& v6 V. q“前几天朋友送来一条好大的咸鱼,说和肉一起烧非常好吃。 咸鱼烧肉我还真没吃过,更别说做了。朋友送来时非要我做好之后再告诉她做法,好吧,反正做什么事情总有第一次,于是,当即就切了一块咸鱼下来准备制作。 我想,一般腌制品都是非常咸的食材,所以头天晚上就将咸鱼泡上,到了第二天开始做,正好冰箱里还有一块五花肉,于是我就按照红烧肉的做法去做这道菜。烧好后,本以为会有鱼腥味,结果不但没有,反而变得非常鲜美,吃在嘴里,鱼里有着肉的香味,肉里有着鱼的鲜味,这两种食材搭配在一起真的是非常完美。9 n9 M$ ?9 [- H+ {  s) X
主料:8 H5 E* x9 `; \8 d+ F3 x- q( C* ?
五花肉(500g)咸鱼(250g); V9 J% S* e: w; F4 E
调料2 t& v* E% P, O; p3 [8 A
油(适量)香葱(2根)姜(适量)耗油(适量)料酒(适量)鲜酱油(适量)老抽(适量)冰糖(适量)大料(2个)大蒜(6瓣), T* A6 E" E7 T! ^! T  {) D
厨具:
' E. v9 E/ t2 E" K- m炒锅、煮锅、平底锅、不粘锅
8 j5 \. v3 D8 }' i0 {1.咸鱼用清水泡一晚后洗净,五花肉洗净
1 D8 |/ s9 C6 D0 c
# v4 `/ r& M3 N1 F9 n2.肉和咸鱼都切块焯水备用9 z2 U5 H6 _4 Q: F8 D; k6 C; e

0 _! T* ^5 X* c3.香葱打结、姜切片、八角2个
# ?$ H+ E! j& [& G8 G: l- Z
. R8 o9 O2 m3 a. A8 X4 j4.锅中倒油,放入冰糖开小火炒糖色( Q' {7 Y4 [# Z
. I  Z# p4 E& x3 d( q" h# q9 T. i8 C
5.冰糖融化后成糖浆色并有泡泡冒出! ?, A& A* D! o% G- x) W6 @4 J

  |& ]* B+ I. R3 ?6.倒入焯过水的肉块进行翻炒
& j" |$ L* s* E* S1 W/ o; J
3 S- d  k, c+ s2 G5 q1 |0 u7.跟着放入姜片、大料、葱结和料酒/ c/ X2 x. M( v0 o% O. f& O

/ |) A1 b* A: a2 `8.炒香后加入咸鱼块翻炒片刻! |  g# I+ Y1 D. L/ x8 N% Q3 |; d& y
; U6 r0 i- X( z( v" t
9.放入蚝油、鲜酱油、老抽0 [0 r5 Z6 v/ t- C! k& {9 x0 A+ x

& y. P) j; g5 y9 y) z10.翻炒片刻! B( p, U  e0 T- [' m) z% P
) W. E% C2 O) J* }# @. j' A
11.倒热水,没过食材,盖上锅盖大火烧开转小火大约2小时,期间翻动几次& o! @0 E5 W  I2 f9 j, t. C; T
4 l4 t, p- D* F$ C1 @0 V
12.提前15分钟把蒜瓣放进去一起烧至出锅
1 p& a0 ~: a0 _; R  O) }+ h5 _- r9 q" K9 p* z) N9 @
13.盛出上菜,味道非常鲜美
* r) Z- B7 P" Z( Z1 L/ H% x. o
0 m* |$ A) H9 _+ V& L/ l; P小窍门:
' ]! ?# z) y+ D# k1:咸鱼泡一晚上可以去掉一些盐份 2:由于咸鱼比较咸,在放调料时要注意量,盐就不要放了 3:大蒜如果先加会少烂,所以在出锅前放正* y9 v% j1 }7 [7 l3 t& c8 L" {
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沙发
發表於 2014-10-22 16:48:34 | 只看該作者
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要2个小时?楼主真是有、心人。

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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