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黑椒鸡扒[10P]主料 鸡腿 2只
2 d; ~# ^) m/ g" u, A* t, p2 U辅料 黑胡椒 适量 盐 1小勺 酱油 1勺 糖 1勺 白酒 1勺 迷迭香 少许 姜 3片
9 `. }+ Y6 F1 ]0 N Z黑椒鸡扒的做法
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准备好材料。
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鸡腿去骨后 ,在肉那一面轻轻的横切几条痕
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放入盐,酱油,糖。
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4.
2 M( q0 O* w. D" w8 w倒入白酒(或料酒)) @' d, Z# V! ^7 }
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5.
/ X) D: q x, k' ^( w. \- f9 z洒入适量黑胡椒粉,用手抓匀,腌制1个小时。
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; {/ m" C8 `( f r6 s) j5 g锅内热油,放入几片姜,把鸡肉放入,皮面朝下。中小火煎至用筷子能轻松扎透。
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再洒上少许黑胡椒粉。( Z( E! g1 P6 t
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皮面煎至金黄后,翻过来继续煎至鸡肉熟透,保持中小火,以免煎焦了。/ [4 S1 h8 ^: g' E4 N
, G$ H) _, s4 v! Q9.
7 N) a; c! k1 v# v) w, x最后洒上少许迷迭香在表面 ,。小火,盖上盖子焖30秒即可: M0 o1 h. Q; B9 }3 X
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