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开屏武昌鱼[5P]
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工艺:蒸
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难度:初中水平
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/ w$ X3 D' W# O2 j) x7 B+ ]人数:4人份
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% F/ n' m: ]' g. v口味:咸鲜味* j a/ B2 w$ y- l
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准备时间:60分钟
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L% h; Q$ J0 w# l6 H, O! N/ d烹饪时间:<15分钟$ t1 \- V8 y4 x/ d2 {& g0 M
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“在美的表达上,艺术家各尽其妙,而美食家也是不遑多让。看这道开屏武昌鱼,只寥寥几刀,轻轻一弯,一扇美丽的雀屏就近在眼前了。舞动的孔雀常在除夕的荧屏上,开屏的鳊鱼多在春节的餐桌上,同样的富贵和吉祥,一个美得不食人间烟火,一个因一点人间烟火而更美、更鲜。”* y* R t% w# w5 e% G
/ A3 H6 ^( H3 U2 o6 t主料:武昌鱼650克0 @7 q- n& s1 U
) q" ? c* U/ E8 G# P( g" u调料:食盐2克葱10克姜15克料酒10毫升香油5毫升白胡椒粉2克小葱2克红尖椒2克
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开屏武昌鱼的做法
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3 e; F; u! M3 x5 T( O5 {4 w3 H1.将武昌鱼去鳞,去鳍,切掉鱼头和鱼尾,顺着鱼头处的刀口,将里面的内脏掏出,最后将鱼清洗干净
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1 ]3 i h8 L0 d' `2.从鱼的背部将鱼切成均匀的宽条,鱼肚部分不要切断
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0 q: Q5 \2 J5 T# w9 k3.将切好的鱼放入盆中,加入切好的姜片和葱段,盐、料酒、白胡椒粉,用手轻轻揉搓,让其充分入味,腌制15分钟
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( l5 i& U0 c3 c W( \- l: `4.鱼腌好后取出,将鱼一片一片地摆在盘中,呈一个扇形,鱼头摆在中央,鱼尾不用,将切好的小葱花和辣椒圈铺在鱼身上
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5.锅内倒入清水,大火烧开后,将鱼放入,淋入蒸鱼豉油,大火蒸8分钟关火,不打开盖子,继续焖2分钟取出" `1 \! \7 \; @8 D* D8 p: Q* E8 W! c
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6.锅内倒入香油,烧热后淋在鱼身上即可: Q3 Q& Z* M" z* B
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! r, z( E$ w3 D0 n7 V9 m烹饪技巧/ E- r$ O7 _9 G& P" V2 i5 ~6 k* X. C% \
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1、武昌鱼即鳊鱼,因体型平扁,更适合开屏;
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" c) {. g* C) S2 ^1 n2 l$ F2、选择食材时,一般选小一点的来蒸,一斤三两左右的鱼就很不错,肉质细嫩,且容易入味。
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