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[素菜類] 清蒸绿萝卜[8P] [複製鏈接]

工艺:蒸
: Q4 c8 Y: P% ^% u6 V  y
5 N6 D. ~; a& z 难度:新手尝试2 i  x& K) U7 ]8 D' b

' |* H* X0 ^: A& g) { 人数:2人份8 w4 ^" y/ L5 J1 r
. {! B4 Q' ~8 X8 Y) d- b* N/ Q9 z
口味:家常味8 A$ E# D) |* l/ |5 L

* z6 ^, U) m. ~' L 准备时间:5分钟3 x/ y% \8 P/ M2 Y- b6 V

0 \" V8 [! B4 L1 v* g% J 烹饪时间:<10分钟# s4 e! Q  H; Y: l/ p

1 U8 P# L$ \" m7 o1 @. D+ r“春节家宴上也不能都是大鱼大肉是吧?来盘清蒸绿萝卜吧!又养眼,又健康,还能解腻,尤其适合春节大吃大喝之时哈!自打学会了清蒸白萝卜,我做了几次了,我两都很爱吃,并且觉得这个做法非常健康,少油少盐的。今天我想试试用绿萝卜做一次看看味道怎么样。做好以后尝了一下,感觉还不错,因为绿萝卜本身就不辣,有点甜,所以蒸好了感觉比白萝卜还好吃,那种萝卜特有的味道几乎吃不出来,而且颜色上也更加诱人,更加有食欲,我决定拿它当做保留菜谱了哈。”
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主料:青萝卜300克
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辅料:蒸鱼豉油1大勺花椒3克枸杞子5克玉米油1大勺大葱15克
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清蒸绿萝卜的做法
' I0 u- @1 x) h, {7 k* H! o8 K2 l2 n( C6 ?0 U* l0 E1 h) B
1.首先将绿萝卜去皮,准备好花椒和大葱1 O  h7 q; h8 E1 I& [
1 S9 C) `: D- b1 L' q

5 s% w( T7 m+ N. q+ ^% _2 n3 F9 E5 c# z& s. D2 {* _
2.大葱切丝,绿萝卜切片备用$ j( I- N5 V& O& x! }% @

# a) W+ c4 K1 A0 C* ?8 T, t* O: O
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, \- f7 _4 x7 U" T  M$ g3.将切好的绿萝卜片摆盘,上面点缀几个枸杞子1 z) m, O% ?! C; z9 X9 m( v

( r% Z  K8 @+ f" O' m' W7 P9 ]* j6 X* S8 ?. R

6 K; e# @0 _+ {4.放入开了的蒸锅内蒸8分钟
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8 `+ F. d, o0 Z; M" x
* n2 ?9 [7 }- X; |0 H" Q5.时间到了将盘子取出,浇上蒸鱼豉油9 d  J  s8 J7 m$ V% Q0 E

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5 d+ U* V! {/ A0 c/ T# C( i; J, i# X  t/ h: j
6.将大葱丝摆在萝卜上. B0 c" Q0 h, d# u* @+ @
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7.用炒勺烧点花椒油
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* P( a8 H- H8 \' l8.趁热泼在葱丝上即可
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) K$ {8 R. L4 }5 O 烹饪技巧
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蒸的时间一定看好,如果蒸太过了不好吃。) f9 I5 b0 S. k  z' Y
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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