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[素菜類] 清蒸绿萝卜[8P] [複製鏈接]

工艺:蒸
* U  @3 e/ U1 b+ r7 O9 e3 b: P3 I" T6 a1 `
难度:新手尝试
0 l2 d3 ~$ R8 V$ W6 z3 k; D& R7 G8 ~0 L3 G: R8 T7 o* t5 @* b# [
人数:2人份0 u2 }* Z2 m+ A

$ H! y( {' p$ k$ N' q6 c* ~ 口味:家常味3 Z9 t% y. H! [' I$ k- t+ m

! J. E4 W* o1 ~4 y8 _, K 准备时间:5分钟# ]  X  }2 _# ~5 X) [: F+ V, {
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烹饪时间:<10分钟
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7 t% b3 y9 q! H4 s, j  @' K! }“春节家宴上也不能都是大鱼大肉是吧?来盘清蒸绿萝卜吧!又养眼,又健康,还能解腻,尤其适合春节大吃大喝之时哈!自打学会了清蒸白萝卜,我做了几次了,我两都很爱吃,并且觉得这个做法非常健康,少油少盐的。今天我想试试用绿萝卜做一次看看味道怎么样。做好以后尝了一下,感觉还不错,因为绿萝卜本身就不辣,有点甜,所以蒸好了感觉比白萝卜还好吃,那种萝卜特有的味道几乎吃不出来,而且颜色上也更加诱人,更加有食欲,我决定拿它当做保留菜谱了哈。”
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主料:青萝卜300克
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$ Q3 |  T* w0 I- t. U 辅料:蒸鱼豉油1大勺花椒3克枸杞子5克玉米油1大勺大葱15克
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清蒸绿萝卜的做法  n2 @0 {5 `3 M

, ~8 \! D: K. n7 b- t! i* A1.首先将绿萝卜去皮,准备好花椒和大葱
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8 z1 B2 }7 u# M* `: |2.大葱切丝,绿萝卜切片备用
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3.将切好的绿萝卜片摆盘,上面点缀几个枸杞子7 {' R% w+ G0 f# R$ r' V+ x/ U+ Q
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4.放入开了的蒸锅内蒸8分钟  H+ G- n4 C& I
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& k7 Q6 H! F7 Z- ?7 x) k) r8 h
" t) I7 X8 |8 d4 |4 T2 `5 D2 F; m5.时间到了将盘子取出,浇上蒸鱼豉油4 a4 n6 b8 b. e+ u* x$ @
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9 y: p0 ]$ V. R! I/ }  Y# w6.将大葱丝摆在萝卜上
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7.用炒勺烧点花椒油
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8.趁热泼在葱丝上即可
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. T3 z; F9 r0 l2 m 烹饪技巧
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5 r: v$ y  t/ Z/ H$ T3 Z# D8 H7 } 蒸的时间一定看好,如果蒸太过了不好吃。; z' Y( t! ^  X% r8 m  f6 K/ ^+ Y6 P
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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