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人数:2人份6 Y) l4 Z' [" D1 C# ]5 g2 I5 w
( b" Y# _8 ?. X8 @9 \+ P- v 口味:咸鲜味
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" b0 ?9 S: R' v 准备时间:5分钟
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7 J3 g! J% v( T/ ] 烹饪时间:<10分钟' e" W5 }6 `( M" M4 I: q
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“今天买的北极虾特别新鲜,个个带虾子。北极虾味道特别美,我家都喜欢吃北极虾,北极虾生长在150米的深海,捕捞出水后一到二小时内整只带壳在船上就煮熟,并迅速的在-30度冷冻,没有二次污染。特有的鲜咸口味,入味回味无穷,产卵季节带籽的北极虾,更是营养丰富,口味绝佳。今天这道干煸北极虾是一道味道鲜美可口的佳肴。菜中我添加了蘑菇用蚝油调味。北极虾本身就很鲜,加入蘑菇的鲜,又有蚝油的鲜,真是一道【三鲜】合一的美味。”
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# I" T: D* B p! _$ j$ z7 V$ v5 @主料:北极虾300克口蘑3朵1 q. z5 X9 Y6 P* y g G0 j' l$ t
5 v; D) Y1 C9 B- m 辅料:蚝油1汤匙大蒜2瓣植物油2汤匙! c0 p4 ~2 i# Q* J3 p* O+ N! A; m
) O2 J4 B3 L: s( t. A1 S; [4 q 干煸蘑菇北极虾的做法7 q# U; K0 k, w" ]
) V. w: g# U! f% _4 d9 }0 g3 ~, \1.准备好所用食材
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6 l. ]. L2 ]- N( s; C# P2.北极虾提前解冻# B! M8 c. ?1 {5 T( G; z
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% _6 M! g3 t0 P- ?% y( P3.口蘑洗净切成块0 j$ h3 I( F! T
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4.锅中注入植物油,下入蘑菇煸炒至微黄捞出
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4 ]7 u. _0 X0 U% s1 ?& Q5.再下入北极虾煸炒至表皮微干盛出
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6.另起锅,注入油,下入蒜片炒香& ?# W5 b$ j8 I7 m/ z& K" m$ b- \
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7.加入蚝油7 P% O! `0 }. N4 R4 h/ k
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& i5 L* {2 }# g' _9 n. J6 R8.倒入一点水,烧开后加入蘑菇
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1 K: n& A) ~# c3 V5 x& j( _9.再加入北极虾& @$ L: L1 A E+ {9 z" g$ _
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/ ]* F0 c# s3 c# J, O4 y8 g10.炒均匀,炒干汤汁即可
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, ]0 L3 t3 X: r! K# B9 m 烹饪技巧
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北极虾本身是熟的,稍微煸炒即可。蚝油就很鲜咸,就不要添加任何调料了。6 L! u% w G+ o; B) ~& @2 N
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