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本帖最後由 huhao740329 於 2017-5-19 10:52 編輯 # T* a' M/ x( K7 ]# v8 Y6 z
2 |+ ?6 h& c# _- A9 l7 }洋葱孜然羊肉[17P]' o% B8 B0 C: L; `0 H/ \
“ 对于羊肉的喜爱程度,我觉得有两种情况,其一爱得要死,无论怎么做都是它的粉丝。其二,恨得要死,一闻到那股腥膻味恨不得马上逃离,比遇到毒气奔跑的速度都快。
" S7 @7 e* F3 e5 n 我妈不喜欢吃羊肉,所以从小我家很少吃羊肉,因为母亲不吃,我觉得那就不是好吃的东西,也跟着不吃。在大街上走着,碰到烤羊肉串的,赶快逃离。一闻到那股味道就觉得反味。
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2 _$ \* Z$ w& G7 ` 这种情况一直持续到上班以后,吃火锅的时候,大家总是给我点牛肉,并且信誓旦旦地说,你吃牛肉,一点膻味都没有,羊肉归我们。一开始,我总是找那盘牛肉,并且涮青菜。可是,不能总吃小火锅,有时候,一桌子人围着一个大锅,羊肉涮来涮去,不光味道跑着整锅都是,刚放下去一大片牛肉,夹上来却可能是羊肉。如果住筷不吃,又会引来问话,我也只好挑自己认为能吃的吃。
0 @7 q' [+ J2 i; h: @6 ?' q p
) c |8 q* \# @9 u* P 烤串是大家非常喜欢吃的,每次我都只吃烤翅、烤猪皮,渐渐地,被人劝说,咬着牙吃上一串,那股膻味在嘴里久久回旋,却不想离去。只好不停地喝水或者吃东西来改善。每次一听到吃火锅或者烤串,对我来说都是一种折磨。 j% ]6 x1 h: V9 G
|" A# a! c; T7 M 可是在这种折磨下,我竟慢慢地爱上吃火锅与烤串,如今尤其爱吃板筋,以前爱之如火的烤翅,如今却淡出了江湖。后来,又尝试了羊蝎子、红焖羊肉,竟发觉以前怎么会那么讨厌这种美味呢?难道仅仅是因为它的膻味?就像每次我们在家里吃火锅的时候,母亲都会吃不下饭。好几天过去了,母亲从外面回来,依旧觉得家里有一味羊肉的膻味。不过,至今还是吃不习惯手抓羊肉、清炖羊肉。
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整理冰箱的时候,发现有一块羊肉,就想拿出做了。7 r& C- L Z1 r/ w
7 X0 }) N% Y s3 B 如果只炒羊肉的话,还是觉得太腻了,就放了洋葱,没想到,我和领导竟都是挑洋葱吃得多。吃馒头的时候,馒头掰开,将羊肉夹进去,无比美味。( H" Y% @/ {. Y: C5 {3 o6 k$ f
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放了好多孜然粉与孜然粒,可以去除羊肉的膻味,同时也增加了口味。
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食材明细
) ]. H" U) M7 c% X3 y6 H$ } r- 羊肉 200克
- 洋葱 80克
- 孜然粒 适量
- 孜然粉 适量
- 花椒粉 适量
- 料酒 适量
- 老抽 适量
- 生抽 适量
- 淀粉 适量
- 盐 适量
- 芝麻 适量
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: R- M3 {' I1 J' _. ^2 ^& W- 孜然 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
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# a8 F& z& E8 v4 k# A/ a: y+ p洋葱孜然羊肉的做法步骤
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0 F2 v1 M2 W5 u* c& s ?" E1" }3 Q, Z: o# d' X5 V8 q- x
将羊肉切片,用温水泡一下,多冲洗几遍,去除膻味。 - s; \: M3 [" g9 z" x& A
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放入淀粉。 -
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放入生抽。 - & r6 Q( x5 _" O/ ~/ A4 R+ |# O1 \
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放入料酒。 - 1 p/ }+ Z$ q% \$ W* C. M( l0 _" Z- j
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放入孜然粉,腌制半个小时。 -
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洋葱切成丝。 - ; K" w( p1 b# k, x' ~& k8 Q4 f f
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8 ^! J1 b" q, U% @# e: D, b6 {- K锅中放入适量的油,倒入羊肉翻炒。 - ! V# O& E( e; w
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羊肉变色后,放入适量的盐。 -
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放入老抽,上色。 - % ], U+ H3 J" `6 d% K" Z5 }- z
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$ d! P4 R! \5 D% @8 C8 ?/ K; U$ y放入孜然粒,出锅。 -
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* T# E5 o1 K, o2 K锅中再次倒入油,油热倒入洋葱翻炒。 -
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( p0 A" l- i4 q5 B/ H放入少量的盐调味。 - ~& J5 P3 M1 k+ k& H% @
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, L5 f' L; I' U/ [洋葱熟后,倒入炒好的羊肉翻炒。 -
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放入花椒粉,孜然粒。 - \$ |, z8 g- X- R
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. k6 \2 a: K7 I+ E/ f' |: E放入芝麻。 - $ o$ g) D: S A. R9 s9 r
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出锅前洒点香葱。
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小窍门3 l s6 F) V/ |# T& G/ j) v3 o
1.喜欢吃辣的话,可以放点辣椒面。; J9 M! w% v/ v% \0 ~; d: r
2 j0 u; A4 L5 w4 f2.放点洋葱一起炒,可以解油腻。
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3.如果喜欢吃香菜,香葱可以换成香菜。
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4.放入淀粉腌制,羊肉会更嫩一些。
3 b& m) @ L8 X R3 ~使用的厨具:炒锅. I3 P8 T$ ]9 }! X* B
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