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[素菜類] 清蒸绿萝卜[8P] [複製鏈接]

工艺:蒸7 t% K% c* j  }, _

" b; ^8 U( L  C. i 难度:新手尝试
( q6 {; r) I4 g) E
8 i# j5 _8 r# ~  i 人数:2人份; l$ I! a" X) i' B$ U( G" v9 c8 n

7 \8 g- @" o8 w 口味:家常味
, i0 E. b0 E9 r4 j. x. D: \  C1 m
5 T5 a; W- _" k. W, J 准备时间:5分钟
, V& U/ e* m: V2 ^6 d" L1 ~9 y2 _/ F$ V4 E, R% i% S* _( p8 d
烹饪时间:<10分钟8 T# i. s9 d/ ?, Q- r( f
1 K9 U, l3 d5 e* j" e" R% T8 ^
“春节家宴上也不能都是大鱼大肉是吧?来盘清蒸绿萝卜吧!又养眼,又健康,还能解腻,尤其适合春节大吃大喝之时哈!自打学会了清蒸白萝卜,我做了几次了,我两都很爱吃,并且觉得这个做法非常健康,少油少盐的。今天我想试试用绿萝卜做一次看看味道怎么样。做好以后尝了一下,感觉还不错,因为绿萝卜本身就不辣,有点甜,所以蒸好了感觉比白萝卜还好吃,那种萝卜特有的味道几乎吃不出来,而且颜色上也更加诱人,更加有食欲,我决定拿它当做保留菜谱了哈。”
6 P. I- a; u7 U: h( b. R: a% o" m. t$ w- \
主料:青萝卜300克( }; G  z& J/ o, K

5 e3 E, v6 a2 v/ |5 R) ^ 辅料:蒸鱼豉油1大勺花椒3克枸杞子5克玉米油1大勺大葱15克' R& z: Y% W. G' P% D3 C8 O

, I, I, ~+ J- Q9 ?7 H% ]5 S 清蒸绿萝卜的做法
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- ?+ ~4 i: R3 u1.首先将绿萝卜去皮,准备好花椒和大葱
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; O, V& ~+ F" U# {  p) \
7 }* o) A! b3 w7 \( [- m# Z2.大葱切丝,绿萝卜切片备用
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3.将切好的绿萝卜片摆盘,上面点缀几个枸杞子& O5 \7 K. {$ ^

1 p, ?( y. s% }' M; ^* x
( O* O3 r; e5 s# |+ X
$ ^, X* o5 E- i0 ^* X6 h4.放入开了的蒸锅内蒸8分钟
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( [* j' G) V/ G

. Y3 X, K' E" |% \& O5.时间到了将盘子取出,浇上蒸鱼豉油
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6.将大葱丝摆在萝卜上( V6 {, |- Y* T8 b4 s

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: M, W5 ]) B+ D3 e+ I6 L7 E: k4 M, p+ C1 z+ c; ~7 R
7.用炒勺烧点花椒油
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8.趁热泼在葱丝上即可7 ~. H" _/ ~( e" m; {  D; B
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3 H4 l& t! O% }6 s$ l  \- c  g8 I
烹饪技巧
, r# v# |, c7 a, A. ]9 G! b
2 C- i, F' X- e1 x2 J 蒸的时间一定看好,如果蒸太过了不好吃。
$ B9 d* v1 y1 `) F9 {: L
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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