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[海鮮類] 葱烧海参[5P] [複製鏈接]

葱烧海参[5P]工艺:烧
. Y6 C3 A0 n1 T4 L. b* u8 B/ _2 R1 q/ j$ l# p9 k4 l7 A
难度:初中水平
# i" v$ y$ J4 L  n7 S; O5 J% ]8 d2 ]  h) f# Q: M
人数:2人份" Q$ t7 X# K( h0 X, u. l2 n) L+ @

3 }% S3 w6 g% r口味:咸鲜味1 I0 b/ o3 @+ W: K0 b% j: f- H$ m

! T* q7 j& G5 m4 z0 f准备时间:10分钟
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: f3 ]% A) u: D- E; i8 J烹饪时间:<15分钟2 \( \/ t/ _0 H" J7 p

0 g0 w" q5 G, B# N“葱烧海参是鲁菜中很具代表性的一道菜,也是地地道道的传统菜。整道菜的最大特点在于:葱味浓郁、色泽红亮、咸鲜适口、造型美观,浓浓的酱汁包裹着软糯的海参,养血润燥、滋补强身,是一道不可多得的海鲜营养食品。”
' m: T6 b2 M! U5 O! ~4 J* O5 Z" w2 e0 r9 i( ~6 F' a+ `
主料:海参(水浸)2只* m2 E& Q) B8 N0 c5 u
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辅料:大葱1根! r) D# o5 J# I# J' Y% I

% a! Z) @% \& \4 j: L- q0 }& V+ l; x% e调料:姜4片老抽1勺蚝油1勺水淀粉1勺白糖1勺水适量黄酒2勺猪油(炼)适量高汤300克% R# q. x& R/ t4 K. |' t! u  I% b# x9 S

7 Y# q! o9 u7 y9 A- k- U$ q: a葱烧海参的做法4 P. U  c+ ~% d, |8 _
3 h' y: ]4 t* |
1.将干海参事先泡发,泡发好的海参从腹部剪开,去除肠子等脏物,用清水冲洗干净3 X' i; z. m" O+ e! T. n  f3 }

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2.海参切块,姜切片,葱白切段,葱白和葱绿分开,葱根不要扔掉
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3.煮一锅清水,加入姜片和黄酒,将海参块放入焯两分钟后离火,过凉水
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4.锅中倒入猪油,放入姜片、葱绿和葱根,小火将葱绿和姜片熬至金黄色,捞出丢掉
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5.盛出熬好的葱油留些底油,将葱白放入锅中/ U) i3 _4 l! P) h( f6 m: h! j

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6.小火煸至表面有点焦黄色后捞出备用
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7.倒入高汤或清水,放入海参,调入黄酒、老抽、蚝油、白糖,小火煨至海参入味上色% z6 K2 V. y1 @7 v' t# ^9 l" m

; I  O0 y3 K. {0 ?* q8.加入煎好的葱段,再小火煨2-3分钟使其入味  l) c2 f8 P. q, g- _
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9.最后转大火,调入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠红亮裹住海参,再淋少许葱油即可: O7 o3 e' N5 c$ \4 p0 ~/ D* h& X
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, F$ Q1 u9 H0 N. ^% K, Y0 h4 Q2 F4 P7 u& u, ~6 ?
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