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[牛] 咖喱土豆炖牛肉[6P] [複製鏈接]

食材明细9 I* p2 O1 ]" d' \( K4 w4 z
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咖喱土豆炖牛肉的做法步骤$ A( j: C5 ?/ X* a
3 F8 r6 q! M1 y& u

  •   z; e0 \( R, _: `, N: A/ g4 k5 ?, T5 ]' r
    1

    ' T8 j' T& z. \+ F6 ]把牛肉切小块,焯掉血水,放入生姜,料酒,大葱,水漫过牛肉,放入高压锅压半小时左右

  • 6 s& X% _: ~. a. D& \" ]! K; {9 M; A& }" x& W- `# p5 j
    2

    ! z( {; Q: w3 |( P将土豆,胡萝卜,洋葱切2cm左右的小块
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    & |+ I3 W2 Q0 K& S: M
    3

    3 ?8 q; t9 E1 S锅中倒入色拉油,把土豆,胡萝卜倒入煸炒,这样土豆不容易碎

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    , f3 k& ^& ]8 {! v. L  T
    4

    ) d1 x3 d; j, |" R6 Q$ b: C- E再次倒入色拉油,煸炒洋葱至出香味,倒入出锅的牛肉,一起煸炒

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    5
    5 h5 ?3 Z5 C$ u; ]+ g* {
    把煎炸的土豆,胡萝卜一起倒入,放入咖喱粉,倒入牛奶漫过牛肉,加入糖,盐,鸡精

  • 8 }- P1 x: x: o: |
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    : {' y- s) z# w6 W+ p( a
    小火焖5分钟,转大火收汤,起锅……
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" P7 d% r+ M) v小窍门$ l3 \/ A) k- S5 l
咖喱粉带有盐,口味不太重的话,盐加一点就可以了……8 X; b$ l/ ^& ?  d# r9 E- A
使用的厨具:高压锅、煮锅
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