- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
食材明细9 I* p2 O1 ]" d' \( K4 w4 z
- @# K* m' ?9 V [/ b a0 k% o
+ S5 m, `8 Q$ x- 咖喱
口味 - 焖
工艺 - 一小时
耗时 - 普通
难度
) c, G, Z! a! I6 p* C, q {- ~7 u) P% J3 C8 x _
咖喱土豆炖牛肉的做法步骤$ A( j: C5 ?/ X* a
3 F8 r6 q! M1 y& u
z; e0 \( R, _: `, N: A/ g4 k5 ?, T5 ]' r
1
' T8 j' T& z. \+ F6 ]把牛肉切小块,焯掉血水,放入生姜,料酒,大葱,水漫过牛肉,放入高压锅压半小时左右
6 s& X% _: ~. a. D& \" ]! K; {9 M; A& }" x& W- `# p5 j
2
! z( {; Q: w3 |( P将土豆,胡萝卜,洋葱切2cm左右的小块- & j+ T2 P% g7 ?1 {. i6 K
& |+ I3 W2 Q0 K& S: M3
3 ?8 q; t9 E1 S锅中倒入色拉油,把土豆,胡萝卜倒入煸炒,这样土豆不容易碎
. Z; y8 }# E# Z# p
, f3 k& ^& ]8 {! v. L T4
) d1 x3 d; j, |" R6 Q$ b: C- E再次倒入色拉油,煸炒洋葱至出香味,倒入出锅的牛肉,一起煸炒
# k# |+ O; H0 ?; R# s9 P% o% M9 Z N$ F8 ^2 @" f# l! f
5 5 h5 ?3 Z5 C$ u; ]+ g* {
把煎炸的土豆,胡萝卜一起倒入,放入咖喱粉,倒入牛奶漫过牛肉,加入糖,盐,鸡精
8 }- P1 x: x: o: |
+ C* U7 y# a X! k9 P8 M4 [6 : {' y- s) z# w6 W+ p( a
小火焖5分钟,转大火收汤,起锅……% a6 l/ D4 ^! P2 d8 L
" P7 d% r+ M) v小窍门$ l3 \/ A) k- S5 l
咖喱粉带有盐,口味不太重的话,盐加一点就可以了……8 X; b$ l/ ^& ? d# r9 E- A
使用的厨具:高压锅、煮锅
! [0 S' ?$ K3 u* d1 q8 S0 t |
|